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かぼちゃドーナッツ
材 料
料理方法
| かぼちゃ(皮と種を取った重さ) | 100g |
| ホワイトソルガム粉 | 60g |
| 水または牛乳 | 大3 |
| 砂糖 | 大3~4 |
| ベーキングパウダー | 小1/2 |
| 揚げ油 | 適量 |
| 砂糖 | 適量 |
※粉の量はかぼちゃの水分量によって、
調整して下さい。
- かぼちゃの皮と種をとり、一口大に切ってひたひたの水で煮て柔らかくなったら、水を切ってつぶす。(電子レンジで柔らかくなるまで加熱してつぶしても良い)
- (1)にソルガム粉・砂糖・ベーキングパウダーを合わせ、水または牛乳を加えながら、耳たぶくらいの柔らかさにする。
- 一口大に丸め、160度の油できつね色に揚げる。
- 揚げ油をよくきり、砂糖をかける。
- 卵の代用に『かぼちゃ』を使用。勿論『かぼちゃパウダー』でもOK。
- その他、卵の代用になるもの
- ・『黄桃ピューレ(黄桃のかんづめ)』をミキサーにかけたもの
- ・『山芋のすりおろし』『さつまいも』
- ・『りんごのすりおろし』等がお勧め
- ★特に『かぼちゃ』『黄桃』は、きれいな黄色が出るので美味しく綺麗にできます!
- 牛乳の代用になるもの
- ・豆乳
- ・ココナッツミルク
- ・ライスミルク等
- 砂糖と油はアレルギーに合わせてお選び下さい。
- 油で揚げるお菓子などを作る時は、次のことを必ず守ってください。そうしないと、生地(きじ)が破裂して油が飛び散り、やけどをする危険があります。
- ドーナツ、アメリカンドッグなど水のみで練った生地の場合は、ホワイトソルガム粉に対し、ベーキングパウダー(レシピ通りの分量)と砂糖(レシピ通りの分量)の両方を必ず入れて下さい。
- スペイン風揚げ菓子など熱湯で練った生地の場合は、必ず星型の口金で絞り出し表面をあらくして下さい。







